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1. 征兵體檢前一個(gè)月有什么需要注意的
2. 征兵體檢前一天注意事項(xiàng)
3. 當(dāng)兵體檢的前幾天最好不要熬夜?

1、征兵體檢前一個(gè)月有什么需要注意的

絕對不能喝酒，一旦喝酒，會讓***（古丙、古草）轉(zhuǎn)氨霉迅速升高，以免肝臟受損，導(dǎo)致體檢沒過關(guān)。

要有充足的睡眠。睡眠不足，加上過度疲勞和緊張，會導(dǎo)致免疫力下降，很容易患上感冒，會引起鼻炎、轉(zhuǎn)氨酶升高，從而影響體檢結(jié)果。所以這一段日子要合理利用時(shí)間，保證充足的睡眠，以旺盛的精力參加體檢。

***律分析：注意睡眠、飲食、禁酒。第一，要保證足夠休息和睡眠，保持足夠的體力，并且要調(diào)整好心態(tài)，防止因過度緊張，導(dǎo)致心電圖檢測失常。 第二，最好不要吃藥，如果必須吃藥，一定找專業(yè)的醫(yī)生咨詢，看是否對體檢有影響。

注意衛(wèi)生清潔：要早睡早起，勤洗手刷牙，保持口腔和身體的清潔。注意飲食：多食用新鮮蔬菜水果以及優(yōu)能選譯養(yǎng)血補(bǔ)腎的食物，少吃海鮮和辛辣**性食物；根據(jù)體力和耐力水平裁定合理的運(yùn)動量。

2、征兵體檢前一天注意事項(xiàng)

***律分析：要注意休息、不要飲酒，體檢前不超負(fù)荷運(yùn)動，不要感冒。體檢前一天22點(diǎn)前休息，禁食（包括水）。抽血作生化指標(biāo)檢查時(shí)，應(yīng)在早餐前抽空腹血，這樣查出的結(jié)果較為準(zhǔn)確。

***律分析：兵檢的前一天主要就是要注意，晚飯后就不要再進(jìn)食任何的食物，至少要空腹8~10個(gè)小時(shí)的時(shí)間，因?yàn)橐M(jìn)行一些特殊的化驗(yàn)檢查。

***律分析：體檢前的注意事項(xiàng) 晚上十點(diǎn)前上床休息，避免熬夜，保證充足、高質(zhì)量的睡眠。飲食應(yīng)清淡、均衡、不吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物?？沙孕┐旨Z、水果、蔬菜等。

***律分析：當(dāng)兵體檢，是有一系列的注意事項(xiàng)的。體檢前三天注意飲食。體檢前三天注意不要飲酒、不要吃高蛋白的食物，動物內(nèi)臟也不要吃，比如豬肝，飲食要清淡。衣服穿寬松一些。攜帶一瓶礦泉水。

體檢當(dāng)日需空腹，可適量喝白開水、礦泉水，體檢前一天禁止喝各種飲料、牛奶、豆?jié){、茶葉和咖啡等。體檢前二日開始禁食火鍋、麻辣燙、可樂等飲料和有**性的食物，禁止服用各類藥物。

3、當(dāng)兵體檢的前幾天最好不要熬夜?

體檢前一到兩天一般不建議熬夜的，作息要規(guī)律，不要飲酒，不要用一些對檢驗(yàn)結(jié)果有影響的藥物。

別吃油膩的東西 別喝酒 所以前幾天***也要注意這些。

體檢前的注意事項(xiàng)晚上10時(shí)前上床休息，避免熬夜，保證充足、高質(zhì)量的睡眠。飲食應(yīng)清淡、均衡，不吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物。可吃些粗糧、水果、蔬菜等。不喝酒、少抽煙（最好戒掉），多喝水、勤排尿。

體檢前一天22點(diǎn)前休息，禁食（包括水）。避免劇烈運(yùn)動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結(jié)果。最好能洗個(gè)澡。

體檢前一天，要洗個(gè)澡。注意休息，別熬夜，保持充足的睡眠。在飲食上，清淡、均衡飲食，不吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物?？沙孕┐旨Z、水果、蔬菜等食物。不吃含粟嬰的食物，如鹵肉等。

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